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社員旅行 in ディズニーシー&ランド

こんにちわヽ(≧∀≦)ノ
早いもので10月になりましたね。
日暮れ時間がはやくなり、そろそろ雪虫が飛び始める時期ですね

当クリニックは9月28~30日に森クリニック・ハートサウンズもりクリニックである慈弘会の社員旅行に行ってきましたフフフ(⸝⸝˃̶͈ ૢ ૢ˂̶͈⸝⸝)♡

セレブレーションホテルに宿泊させていただき、初めて宿泊する参加者はあまりの可愛さに興奮しまくりでした(*’U`*)
子連れ参加の職員もいたので子供たちも走り回り大はしゃぎでした♡
 
初日はディズニーシーで自由行動
屋内外のアトラクションを楽しんでいると~~~
夢の国のキャラクター達にあうこともでき子どもよりはしゃいでしまいました
社員旅行3

社員旅行4

来年の社員旅行も今から楽しみです
今回参加できなかった職員の方もいっしょに行けることを願います♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

  ※9月28日・29日と休診にさせていただき、患者様にご迷惑をおかけしました。
    気持ちを入れ替え、患者様の心に寄り添える医療機関として頑張りますので よろしくお願い申し上げます

投稿者:K
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【帯広】ハートサウンズ♡オレンジカフェ

毎月、最週火曜日に開催されているハートサウンズ♡オレンジカフェが9月25日14:00~15:30に行われました♪
第21回目となった今回のテーマは『脳の健康教室』でした。
詳しい説明を受けた後に脳トレーニングの実践をしてみなさん生き生きと挑戦されていました。

さらに特別ゲストとして、アロマオイルハンドマッサージを施術されている方が参加してくださり、その効果のお話をきいてから、
柑橘系のアロマオイルを使用したハンドマッサージをカフェ参加者に施していただきました。
手はツボの宝庫と言われておりマッサージとアロマの香り効果でみなさん心も体もリラックスしたひとときを過ごされていました(*^_^*)
松田さん2

松田さん1


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次回10月30日のハートサウンズ♡オレンジカフェ開催にもアロマオイルハンドマッサージの方が参加されますので興味のある方は
ぜひ問い合わせのうえ参加してください。10月30日のメインテーマは、「感染予防について」です。

M
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【帯広】低糖質クッキー

みなさんこんにちわ( ^^)/
外の景色をみると少しずつ葉が色づき始め
日暮れも早くなり、秋の訪れを感じますね🍁

秋は『読書の秋』『食欲の秋』といいますが
今回は食欲の秋の味方✨
低糖質クッキーをご紹介いたします(๑'ᴗ'๑)
少し小腹が空いたとき、ティータイムにクッキーという方もいらっしゃるのではないでしょうか?
私もお茶しながらクッキーを良く頂いています。
ですが近年、健康ブームもあり糖質を制限した商品をよく目にしますよね!(ビール・麺類etc...)
糖尿病、高脂血症、肥満の予防・治療には何と言っても食事ケアが大切です☆
『そんな事言っても..少しだけおやつを食べたい...!!(>.<)』『健康のために少し気をつけてみようかな』という方へも是非オススメ!
砂糖・薄力粉がなんと不使用なんです(*゜ロ゜)
全て小麦粉の代わりにアーモンド粉やゴマを使用して作られているヘルシーですが、しっかりした味わいのある美味しいクッキーです🍪
北海道産、十勝産にこだわった安心なのも
とっても嬉しいですよね☺
当院受付にて取り扱っております(*^^*)
ご来院の際是非お気軽にお声かけください🌼
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投稿者:I
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【帯広】ジョゴフィット

当クリニックでは毎週水曜日15時よりジョゴフィット開催してます。
今回参加者は11名。70~90代の方々です。
終了後にインストラクターの先生にお話お伺いしました。
~今日は童謡をサンバ、レゲエ、カリビアンにアレンジした曲で準備体操から始まり、チューブを使った筋トレ、簡単やさしいエクササイズ。脳トレの1つ、指体操で脳に刺激を与えます。
セラチューブバンド        指体操  
クールダウンでは、太極拳テイストでストレッチ。呼吸を大事にしました。
毎回10名近く、皆さん継続して参加されていることが素晴らしいです~

ありがとうがざいました。
いつも い音楽で、絶妙なタイミングで声かけを行い進めていく先生は本当に素敵です。
声が、声がいいんですよねー∠( ^ o ^ ┐)┐ ヨォ…
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

参加しているスタッフからの感想です
    難しい
    指が思うように動かない
    回を重ねるとより楽しくなる

時間は途中休憩も含め40分です。
見学だけでも構いません。
お気軽に、お電話お待ちしております。
                                 みーちゃん


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【帯広】第12回オレンジカフェ

(*^_^*)2017年今年最後のオレンジ💛カフェが12月26日に開催されました。
今年最後のオレンジ💛カフェということもあり内容も盛りだくさん!!

まず最初は、『鎌田ブラザーズ』
(アンダンテ デイケア利用者 鎌田様、アンダンテ 和賀介護福祉士)
によるXmasコンサートを開催☆
鎌田様の楽しいお話や、ハーモニカとギターの演奏を全6曲、披露して頂きました。
お馴染みの曲やXmasソング、お正月の曲を皆さまと一緒に歌いました。
オレンジ④

そしてこちらの美女はミセスジャパン『日本代表 谷籐 英子様』です
ステキなドレス姿で登場ですね!!
谷籐様からは、『美は世界を救う』という題目で、ミセスジャパン日本代表になるまでの経緯や、
ミセスジャパン世界大会への出場、女性が美しくなることでまわりも幸せになっていく
お話をして頂きました。
オレンジ⑦
また、後ろにいるのはハートサウンズもりクリニックの美人看護師『古川看護師』です♡
その他にも自宅で簡単にできるハンドマッサージを生駒様から教えて頂きました。
手の指は身体の各部位と繋がっており、指をマッサージすることで全身をマッサージすることになるそうです。
ふとした時にも気軽にマッサージできますね(* ´ ▽ ` *)
オレンジ⑬


終わりに、今年最後の記念ということで写真撮影を行いました。
オレンジ⑮

皆さま、今年1年お世話になりました。
2019年、皆さまにとって良い一年になりますように
次回は、1/30(火)14:00~ 管理栄養士による『風邪予防の食事』の講話を予定しております。

来年も、ハートサウンズオレンジカフェ♪の参加をお待ちしております!



訪問者
プロフィール

もりはぁと

Author:もりはぁと
医療法人社団慈弘会
☆森クリニック
 大樹町字大樹6-22
☆内科・循環器
 ハートサウンズもりクリニック
 帯広市西18条南3丁目1-21

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