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【帯広】いきいき♪健康カフェにご来場いただきありがとうございました。

7月30日(水) 
14:00からのいきいき♪健康カフェが無事に終わったところです。スタッフ一同ほっと一安心です。

真夏日続きの今日この頃、「熱中症」というピッタリのテーマで開催しました。

森理事長はじめ、光寿会管理栄養士の会の奥山恵美子管理栄養士さん、
大塚製薬株式会社の堀部さんにもご講演いただき、とても分かりやすく熱中症が起こる仕組みとその対策を教わりました。
奥山管理栄養士さんには手作りの経口補水液の作り方を実演していただきました。
みなさん、お味はいかがでしたか?
おいしいと感じたら…かくれ脱水症かもしれませんよ!ってびっくりですね。
のどの渇きを感じた時にはすでに脱水が進行しているかもしれませんので、こまめに水分補給をしてくださいね

でもアルコールでは、水分補給になりませんので、お気を付けくださいね。
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Author:もりはぁと
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 大樹町字大樹6-22
☆内科・循環器
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